Puissance eclairage

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Bonjour, j'espère que je poste au bonne endroit?

J'aimerai connaitre la puissance maximale que peut sortir le faiceaus des ampoules avant d'une voiture! ( code/phare)
Je roule beaucoup la nuit et j'ai environ 25km de route de campagne, j'aime donc y voir bien claire, sur mon ancienne voiture (VOLVO V40 ) j'avais monter des H4 de 100W ce qui ma entièrement satisfait.
Actuellment j'ai un Honda CRV de 2005 2.2 i ctdi qu'elle puissance mettre sans risquer de tout faire fondre? 100W? 130W? 160w?
En générale je roule en plein phare avec les antibrouillard mais c'est pas top, mes phare sont en bonne était et bien regler.

J'avai aussi penser rajouter des longue porté mais je ne sais pas ou les placer pour que ca ne fasse pas moche et surtout leur prix éléver me rebute.

Je vous remerci par avance

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UP

Personne n'a une petite idée?
Ci je vais chez honda vous pensez qu'il peuvent m'aider?