un peu de gym

[lioony 0]

etant gymnaste a la base ( detourné au break cette anné pour cause de blessure )
voici 2-3 video que j'apprecie fortement

[Elaora 0]

C'est ce que tu fais ça Lioo ?

Sont trop fort les gars je veux le même

[lioony 0]

j'essaie, je m'inspire de ces videos

[Elaora 0]

Super sympa dis donc ton truc !!!

Je connaissais j'avais déjà vu mais je trouve ça toujours aussi beau en fait.

Je te souhaite bien du courage en espérant que tes blessures guérissent super vite pour reprendre tout ça ^^ (mais le break c'est troppp cool aussiiii)

[lioony 0]

la blessur est toujours la sa va fair un an bientot

[Elaora 0]

Qu'est ce que t'as eu si c'est pas trop indiscret ?

[Angel-midnightrun 0]

L'être humain est une belle machien quand même. Je kiffe ce genre de trucs, on a les mêmes goûts Lioony
Je m'étais plutôt orienté vers les arts martiaux, Muay Thaï en tête, mais on n'apprend pas ce genre de chose.
A part la gymnastique, tu sais si il y a en France des écoles "d'acrobaties urbaines"?

[Elaora 0]

Perso je sais qu'à Paris on en a.

[Fred0611 0]

trop fort les mecs, même au Karaté, on apprenait pas ça.

[lioony 0]

Elaora a écrit:

Qu'est ce que t'as eu si c'est pas trop indiscret ?

deboité la cheville en reception sur un saut, resultat 2 grosses entorses et 3 semaines de platre ( periode de noel et jour de l'an :? )

aprés je sais pas ce genre d'ecole existe vraiment angel

[lioony 0]

remontage du post j'ai retrouver 2-3 video de moi a la gym avant ma blessure

[Fred0611 0]

ca date de quand ca ??

[lioony 0]

les 2 premieres ça va faire 2 ans la derniere environ 1an et demi

[Angel-midnightrun 0]

'tain, c'est vraiment toi ça?
Au bout de combien de temps on sait faire ça?

[lioony 0]

oui c'est bien moi

bah ecoute tt depend de ta motivation, mais en pas longtemps tu peux faire ça, aprés c'est propre ou pas

ça me manque un peu

[Angel-midnightrun 0]

Qu'est-ce que tu appelles pas longtemps, juste pour se faire une idée?

[lioony 0]

faut commencer par les bases, je dirais environ 1ans si tu comprend facilement aprés tu peux apprendre a l'arrache et en 2mois c'est fait

[lioony 0]

aller je remonte ce post je viens de tomber sur ça je sent que je vais reprendre la gym la saison prochaine

[Antho37 0]

trop facile tout ça !!

en tout cas t'as intérêt a t'inscrire plusieurs années a la gym pour prétendre faire ça

[Elaora 0]

Moi je lève la main pour venir te voir à l'entrainement du début histoire que je rigole comme une folle pendant 1h !

[Antho37 0]

ah ouai je ferais bien le déplacement juste pour voir ça moi

[Angel-midnightrun 0]

J'verrais bien Lioony en tutu rose en plus, bien moule bite

Plus sérieusement, j'avoue que ça me plairait de savoir faire ça.

[Elaora 0]

Hop hop hop les gars prenez un ticket j'suis la preum's ! J'viendrais avec mes popcorns :D

[lioony 0]

Antho37 a écrit:

trop facile tout ça !!

en tout cas t'as intérêt a t'inscrire plusieurs années a la gym pour prétendre faire ça

je pense qu'avec 10 ans de gym comme bagage je peux commencer a faire ça

aprés pour le moule bite ya mais que en competition et vu que j'ai arreté les compete bah c'est mort

[Fred0611 0]

le mec maitrise pas mal quand meme !
je veux bien voir si tu peux faire pareil !

[Antho37 0]

ah bah ouai Lioony, on veut une vidéo alors

[Fred0611 0]

+1, une vidéo de gym street !

[lioony 0]

deja il faut que je regle mon probleme de cheville, il faut que je fasse un marbre parce que le chassi est touché

[Fred0611 0]

p'tite couille, dégonflé, lache !!!

[lioony 0]

s'pice de petit con !!!!

et toi tu fait quoi comme sport ? a par critiqué les gens et parler sur les forums

[Fred0611 0]

bien moi, jusqu' à ce que j'ai ma premiere fille je faisais du hand ball (pendant 15 ans) en championnat de France avec l'ACBB , avant je faisais du basket (8 ans) et mixant avec du tennis ( 4 ans) et j'ai aussi de l'athletisme et un peu de foot(1 an car sport de pd). Sans compter l'armée où j'avais integré l'équipe sportive du régiment dans laquelle j'avais réalisé le 3eme meilleur temps du parcours du combattant et les 2eme meilleurs temps/points du PEG (stage pour etre caporal) et PESO (stage pour etre sérgent) du contigent 06/96.

Depuis mes enfants et le boulot a bosser 6/7 jours, j'ai beaucoup de temps mais depuis que je suis en Bretagne, je m'occupe toujours de mes gosses et je fais régulièrement du rameur, footing, vtt pour garder la forme et surtout la reprendre, d'ou ma perte de 7 kilos depuis 1mois et demi.

Voila pour le sport !!!

[lioony 0]

ah ok !! le handball c'est bon ça j'en ai fait 5ans c'est trop bon

[Elaora 0]

Y en a un autre qui a fait du hand ball ahem... Hein Angel

Bon c'est décidé pour perdre tous mes putains de kilos je reprends le sport à la rentrée !

J'hésite entre le volley et la salle de fitness.

Vous vous en foutez ? Bah pas moi na !

lol

[Fred0611 0]

Elaora a écrit:

Y en a un autre qui a fait du hand ball ahem... Hein Angel

Bon c'est décidé pour perdre tous mes putains de kilos je reprends le sport à la rentrée !

J'hésite entre le volley et la salle de fitness.

Vous vous en foutez ? Bah pas moi na !

lol

Il faut commencer doucement mais régulièrement. je te verrais bien faire un peu de step, cardio, fitness !

[Elaora 0]

C'est vrai que mon corps n'a plus de secret pour toi Fred lol



Mais ouais en effet c'est pour ça que je penche ^^

[lioony 0]

le seul truc chiant dans une salle de sport c'est avoir la motivation pour y aller regulierement ce que j'ai pas reussi

[Elaora 0]

Bah c'est ce que je me dis en fait...

Mon copain/ex/encore. a fait ses études dans le sport, il pourrait être prof mais préfère vendre du mattos de chez intersport (parait qu'ils sont très forts mouahaha mdr). Bref il m'a acheté un vélo d'appart dernier cri et tout. Tu parles je monte pas souvent dessus... Alors que je pourrais mais c'est emmerdant en fait de faire ça toute seule.

Bon là j'ai la motiv donc abdos + vélo tous les jours mais ouais c'est pas une partie de plaisir, je dirais même que mon heure et demi de sport quotidien est une véritable torture psychologique et physique.

Et puis j'vais déprimer à la salle, les nanas sont bien gaulé et viennent faire du sport en se disant "grosse" alors qu'elles ont pris 300 grammes. bref moi et les complexes :D J'suis une femme en même temps lol

Du coup c'est pour ça que j'hésite avec un sport d'équipe, je pense que c'est plus motivant de retrouver des nanas avec qui j'aurais forcément noué une affinité etc

[Antho37 0]

ah ouai trop bien les sports collectifs qu'avec des nanas

[Angel-midnightrun 0]

Elaora a écrit:

Y en a un autre qui a fait du hand ball ahem... Hein Angel

Oui, j'en ai fait quelques années ... puis les arts martiaux.

[Elaora 0]

Antho, je sens l'Homme qsui parle là :D loool

Ouais je sais j'viendrais jamais t'emmerder Angel (ou si peu)

Mais no soucis tfaçon j'ai acheté le livre de Martine et maintenant moi aussi je sais faire ça :

[Fred0611 0]

Elaora a écrit:

C'est vrai que mon corps n'a plus de secret pour toi Fred lol



Mais ouais en effet c'est pour ça que je penche ^^

tu veux que je sois ton coach personnel vu que tu n'as plus de secret ?

[Elaora 0]

Un coach perso à distance ça marche pas des masses tu sais ^^

[lioony 0]

on va dire que c'est un peu de gym jke trouve ça magnifique pas trés technique mais beau a voir

[Angel-midnightrun 0]

Y a un miroir entre les 2 mecs, non?

[lioony 0]

c'est magnifique a voir je me lasse pas de la regarder

c'est claire que comparer a moi c'est 10/10 ( je suis le 1er qui saute )

[Fred0611 0]

joli salto !!

c'était où cette cascade ?

[Angel-midnightrun 0]

DTC, non?

[Fred0611 0]

pas assez de place ^^

[lioony 0]

en itlalie pendant les vacances, faut pas croire que l'eau est belle mais froide

[Elaora 0]

L'Italie y a que ça de vrai